Afstand 4,7KM

Eerste 2km lopen we in groep ter opwarming - JOGGING

Route:

• Sporthal - Hettingen (2km)
  
• even stretchen - Elkeen kan nu zelf zijn tempo bepalen:

• Issegem (3km) - Oude Heirbaan(4km) -via Hettingen terug naar sportcomplex

Totale afstand ongeveer 4,7 Km